ウォーキング

近くの運動総合公園で

春からウォーキングをしています。

長続きを目標に

負担にならないように適当～にしています。

でも、ウォーキングをするときは40分から1時間は歩いています。

早歩きで歩いています。

最近暑いので汗でびしょりになります。

（痩せても良いくらいなんだけど、でも痩せないなぁ）

森林浴にもなってかなり気持ちがいいですよ。

今日は7：00代を約1時間歩きました。

ジョギングしている人

わんちゃんと散歩をしている人もけっこういます。

藤棚もあります。

市営のテニスコート

昔はわたしもここでやったわねぇ～

市営プールです。まだオープン前なので、人はいません。

蝉の声がします。

うぐいすも上手に鳴いています。

春先はへただったのに・・・進歩したね。

ゲートボールのおじちゃん、おばちゃんたちです。（早いねぇ）

わたしはこの年齢になってもゲートボールは無理だなぁ

だって、これってチームプレイでしょ？

運動神経ゼロのわたしは

皆さんの足を引っ張るだけだから・・・無理だわぁ

この公園近くで育ったオットいわく

「ここは俺の庭みたいなもんさぁ。

昔はもっと自然のまんまでよかったなぁ～。」

東京へ通勤できる距離なので、

かなり多くの森林が伐採され、宅地化されています。

いいんだか、悪いんだか？？？？

桜のトンネルも今はみどりのトンネルです。

相も変わないのはこのお方